Tipegő jóga 2-3 éveseknek

Értékelj elsőként
3 500 ft
Készlet: Elérhetőség: 1 óra  1 óra
Raktáron: 1000 db
Tipegő jóga 2-3 éveseknek
Biztonságos fizetés SSL titkosítás
Gyors szállítás 1-3 munkanap
14 nap visszaküldés Pénzvisszafizetés
Ügyfélszolgálat H-P 9:00 – 17:00
Leírás
Tipegő jóga (2-3 éveseknek)

A gyerekek ebben a korban nem szívesen maradnak egyedül az órán.
Az anya és a gyermek elszakadása egy folyamat a családban. A tipegő korban a jóga nagyon hasznos a gyerekeknek, akkor is ha az édesanyjukkal jógáznak, akkor is ha intézményi keretek között. A kisgyermekek örömmel vetik bele a játékba magukat mivel életük része a mozgás és a játék. Nagy mozgásos feladatokkal-kúszással, mászással, forgással, gurulással, állatok utánzásával segítjük mozgásuk fejlődését.A játékokat mesével mondókákkal kötjük össze, melyeket a szülők is szívesen ismételgetnek. A játék és a mozgás közben kiegyensúlyozott, harmonikus kapcsolat jön létre a szülő és gyermeke között, és fejleszti a gyermeküket. Mindezek mellett a szülő is mozog, rá is hat a jóga számtalan pozitív hatása.
Az óra felépítése:
Kérek minden résztvevőt, hogy kezdés előtt kb. negyed órával érkezzen a helyszínre, hogy együtt tudjuk kezdeni a foglalkozást, senki ne maradjon le a bemelegítésről!
Az első 10-15 percben ismerkedés egymással és a jógával, bemelegítés. A következő 35-40 percben a különböző jógapózok játékos gyakorlása, állatok, növények utánzása, mondókákkal , versekkel, nagy-mozgásokkal kombinálva. Az utolsó 10 percben relaxáció hangtál-kísérettel, játék a hangtálakkal.
Jótékony hatásai :
- Erősíti a testet, fitté rugalmassá teszi
- Segít megelőzni a mozgásszervi problémákat (lúdtalp, gerincferdülés)
- Segít egyensúlyba hozni a test-lélek-elme egységét
- A gyerek játékosan érez rá a jógázás/mozgás örömére
- Egyensúlyérzék fejlesztése
- Jobb-bal agyfélteke összekapcsolása
- Testtudat fejlesztése
- Mozgásfejlesztés a nagy mozgásoktól a finom motorikáig
- Minden gyermekre ott hat, ahol a legnagyobb szüksége van rá
- Megtanulják a tudatos légzést
- Fejleszti a koncentrációs képességüket
- Segít megtanulni ellazulni.
Az órán a gyerekek mozgással és mondókával kapcsolódnak be a közös játékba, ezáltal fejlődik a mozgás beszéd, ügyesség, koncentráció, egyensúlyérzék.​
Értékelések
Értékelj elsőként!


További termékek a kategóriából: