A gyógynövényes borogatólabda (luk pra kob) a hagyományos thai masszázs egyik eszköze. Pamut- vagy vászonkendőbe kötött, labda formájú batyu, amelynek nyelét a kendő összekötött vége adja. A töltelék aprított gyógynövényekből és fűszerekből áll, a batyut használat előtt gőzön átmelegítik, így a meleg és a növények illata együtt éri a bőrt.
A töltelék
A receptek tájanként és családonként eltérnek, a leggyakoribb összetevők:
- plai, a thai gyömbér és kurkuma, a töltelék gyökérrésze
- citromfű és kaffir lime héja vagy levele, a friss, citrusos illatért
- tamarindlevél és kámfor vagy borneol
- egyes receptekben só, amely a meleget tartja
Használata
A thai masszázsban a meleg batyut ritmikusan, rövid nyomásokkal és körkörös mozdulatokkal nyomkodják a test izmos részeire, a hát, a váll, a karok és a lábak mentén. Thaiföldön a hagyomány a szülés utáni pihenőidőszakban és a fáradt test kényeztetésére egyaránt alkalmazta. Egy labda többször is felhasználható, amíg a gyógynövények illata kitart, két használat között hűvös, száraz helyen kell tárolni.
Jó tudni
Melegítés után a labda hőmérsékletét először a csukló belső oldalán kell kipróbálni, mert a gőzölt töltelék égési sérülést okozhat. Sebre, gyulladt vagy sérült bőrre nem szabad tenni, a kurkuma pedig sárgára színezheti a bőrt és a ruhát.