Fel az oldal tetejéreAz oldal megosztása
Témakör

Tanítás és gyakorlat

13 szócikk ebben a témakörben.

Bodhiszattva

A bodhiszattva a mahájána buddhizmus fogalma, olyan lény, aki a saját megvilágosodása mellett minden érző lény megszabadulásáért fogadalmat tesz és gyakorol.

Csakra

A csakra szanszkrit szó, a jóga és a tantra hagyomány szerint a testben elhelyezkedő hét fő energiaközpontot jelöli, hagyományos, nem élettani leírásként.

Dalai láma

A dalai láma a tibeti buddhizmus gelugpa iskolájának legismertebb tanítói címe, amelyet a hagyomány Csenrézi megtestesülésének tart, jelenlegi viselője a tizennegyedik, Tendzin Gyaco.

Dharma

A dharma többjelentésű szanszkrit szó, a buddhizmusban a Buddha tanítását jelöli, a hindu hagyományban pedig az egyén kötelességét és az erkölcsi rendet is jelentheti.

Jóga

A jóga az indiai hagyományból eredő testi és szellemi gyakorlatok gyűjtőneve, amelynek nyugaton legelterjedtebb formája a testtartásokra épülő hatha jóga.

Karma

A karma szanszkrit szó, jelentése tett, a buddhista tanításban a szándékos cselekedet és annak következménye közötti összefüggést jelöli, nem pedig azonnali sorsszerű büntetést.

Lótuszülés

A lótuszülés (padmászana) a jóga és a meditáció hagyományos, keresztbe tett lábú ülő testtartása, amelynek könnyített változata a féllótusz és a burmai ülés.

Mantra

A mantra ismételt recitálásra szánt szótag vagy szöveg a hindu és a buddhista hagyományban, amelyet a figyelem összpontosítására és a gyakorlás elmélyítésére használnak.

Meditáció

A meditáció a figyelem tudatos irányítására épülő gyakorlat, amelynek célja a nyugodt, éber elmeállapot elérése ülő vagy mozgásos formában végzett módszerekkel.

Mindfulness

A mindfulness a tudatos jelenlét gyakorlása, amely a buddhista éberségi meditációból ered és világi, klinikai formában, elsősorban az MBSR programban terjedt el nyugaton.

Nirvána

A nirvána szó jelentése kioltás, a buddhista tanításban a vágy, a gyűlölet és a tudatlanság megszűnését jelöli, nem pedig egy helyet vagy egyszerű boldogságérzetet.

Vipassana

A vipassana a théraváda buddhizmus belátás-meditációja, amely a testi és lelki jelenségek folyamatos megfigyelésére épül, ma jellemzően tíznapos, csendes tanfolyamok formájában terjed.

Zen

A zen a mahájána buddhizmus egyik irányzata, amely Kínában csan néven alakult ki és Japánban vált önálló iskolává, központi gyakorlata az ülő meditáció, a zazen.